В статье представлены рецепты фрешей для восстановления сил, борьбы с простудой, снижения веса, очищения крови, улучшения цвета лица, состояния кожи, выведения токсинов, благоприятного воздействия на желудок, укрепления костей и ногтей. Рецепты содержат различные фрукты и овощи, которые рекомендуется употреблять в летнее время.